Willems P.R. op de 10km

Dit is een overzicht van Willems persoonlijke hardloop records op de 10km:

Tijd Datum Wedstrijd naam Lokatie
50:48 21-12-2019 Linschotenloop Linschoten
50:58 12-09-2014 Singelloop Gouda
51:02 10-11-2019 Halve van Gouda Gouda
51:07 21-12-2012 Linschotenloop Linschoten
51:13 13-09-2013 Singelloop Gouda
52:35 21-12-2013 Linschotenloop Linschoten
53:57 22-06-2014 Heuvelloop Driebergen
55:13 22-12-2018 Linschotenloop Linschoten
55:36 07-08-2020 Singelloop Gouda

Willems P.R. op de 5km

Dit is een overzicht van Willems persoonlijke hardloop records op de 5km:

Tijd Datum Wedstrijd naam Lokatie
24:05 03-02-2013 Groenhovenloop Gouda
24:46 20-06-2015 Haastrechtloop Haastrecht
25:01 10-11-2012 Zegerplasloop Alphen a/d Rijn
25:29 09-11-2015 Zegerplasloop Alphen a/d Rijn
25:37 21-03-2015 Plassenloop Reeuwijk
26:06 16-03-2019 Plassenloop Reeuwijk
27:40 06-03-2016 PCP loop Den Haag

Zondag, 26 april 2009

img_4301
Vanmorgen lekker uitgeslapen. Jiska was pas om 7:30 wakker dus het kon dit op. Na Hour of Power op de televisie bekeken te hebben zijn we gaan ontbijten. Vandaag is het een stuk drukker bij het ontbijt. Gisteravond zijn er een hoop gasten bij gekomen zodat alle kamers (+/- 25)  bezet zijn, het is ook niets voor niets mei vakantie.

De meesten gasten van het hotel zijn tussen de 50 en 60 jaar oud. Ze vinden het dus allemaal reuze interessant dat wij Jiska bij ons hebben. 😀 Na het ontbijt hebben we de spullen bij elkaar gepakt. Nog naar een kerkdienst op de televisie gekeken en daarna de auto in.

img_4307

We waren eigenlijk nog van plan een wandeling in de buurt van Eist te lopen. Maar Wietske en ik hadden niet zoveel zin meer. We hebben toen maar besloten gelijk naar huis te rijden. De weg was uitgestorven, dus binnen 2.15 uur hadden we de 218 kilometer overbrugt. Na de lunch thuis hebben we alles opgeruimd. De jongens komen pas 19:00 thuis, dus we hebben nog een rustig middag voor de boeg.  Kan ik mooi deze webblog bij werken.

Zaterdag, 25 april 2009

img_4287
Ook al kunnen we uitslapen toch zijn we beiden om 6:00 wakker. Jiska was ook al wakker en wilde drinken. Tja, dat moet ook gebeuren. Toch nog maar een uurtje in bed blijven liggen. Toen zei wietkse op eens waarom gaan we niet alvast (voor het ontbijt) een wandeling lopen. De zon scheen, dus waarom ook niet.

Dus 7:30 vertrokken we voor de wandeling. Volgens mij is dit al de vierde keer in 8 jaar tijd dat we hierkomen dus alle routes vanuit Slenaken kunnen we al uit ons hoofd. Ik stelde voor de zwarte paaljes route  te lopen. Die loopt namelijk voor de helft langs het riviertje de gulp. Met prachtige ver gezichten over het heuvellandschap. Het was echt super. We kwamen tijdens de hele route maar 4 wandelaars tegen. Verder zag je allemaal natuurschoon. Om 8:45 waren we weer bij ons hotel.
img_4277

Gelijk vertrokken naar de ontbijtzaal. Hier stond een zeer uitgebreid ontbijt klaar. Na al dat lekkers even rustig gezeten op onze kamer. Om 10:15 zijn we met de auto vertrokken naar Mechelen. Een dorpje +/- 10 kilometer van Slenaken vandaan. Daar hebben we nog een wandeling (gele plaatjes route) gelopen. Tijdens de wandeling kwamen we er achter dat we deze route ook al een keer gelopen hadden in 2000. Dat was dus wel grappig. Na terug komst bij ons auto hebben we ons getracteerd op een limburgse vlaai met koffie.

Aangezien het nog vroeg was hebben we de middag gevuld met drie bezoeken aan kringloopwinkels in Maastricht. De eerste was echt super groot. Hier hebben we nog allerlei aardige dingen kunnen kopen. Daarna zijn we naar ons hotel gereden. De rest van de middag lekker geluiers op het terras. Het weer viel ontzetten mee. De voorspelling was dat het in de middag zou gaan regenen maar op een paar spetters na hebben we geen regen gezien.
img_4280

Vanavond gaat Wietske zelf koken. Dus dat wordt weer lekker smullen.

Vrijdag 24 april 2009

img_4270Zoals afgesproken met mijn projectleider werk ik vandaag een halve dag.  Dus vroeg begonnen (7:00) en om (11:30) het ontwerp opgeleverd waar hij op zat te wachten.  Anne is zoals gewoonlijk ook in huis en is gezellig met Jiska en Leonard aan het spelen. Een tijdje geleden heeft Anne voorgesteld om samen met de jongens een weekendje weg te gaan naar Zeeland. Haar ouders hebben daar namelijk een sta caraven (vlak aan zee) dus daar kunnen ze heerlijk genieten van zon, zee en strand. Wij vonden dit ook een leuke idee. Dus zo gezegd zo gedaan.

Om 12:15 ging de school uit, dus heb ik samen met Anne de jongens op school opgehaald. Samen met alle spullen (kleren, slaapzaken, etc…) voor het weekend zijn we naar Anne’s huis gereden. Daar heb ik afgescheid genomen van de jongens. Volgens mij vinden ze het wel een beetje  spannend wat er allermaal gaat gebeuren. Om 16:00 komt Stefan thuis en vertrekken ze.

img_4275Wij hebben hele andere plannen. Ik heb vorige week last minute een hotel in Slenaken (Zuid limburg) geregeld. Hier kunnen we (Wietkse, ik en Jiska) heerlijk gaan genieten van een korte wandelvakantie in het mooiste stuk (vind ik) van Nederland. Om 13:00 was Wietske thuis van school. Na snel gegeten te hebben en alle spullen gepakt te hebben zijn we om 14:15 vertrokken richting Zuid Limburg.

De reis verliep moeizaam. Er stonden erg veel files. De A2 stond bijna helemaal vol. Dus inplaats van een reistijd van 2.15 uur werd het 3.5 uur. Maar gelukkig scheen de zon, dat maakte een hoop goed.  Toen we aangekomen waren in het hotel zijn we meteen naar onze kamer gegaan. We hebben een hele grootte kamer op de begaande grond. De kamer is gezellig ingedeeld. Er zit zelfs een klein keukentje in. Via een schuifdeur komen we op ons terras. Hier kunnen we heerlijk in de zon zitten. Na alles een beetje ingericht te hebben zijn we gaan eten in restaurant “De Boswachter”. Ik heb een heerlijke schnitsel op en Wietske een biefstuk. Als toetje een ijsje. Jiska is de hele dag al in top stemming ze vindt alles best. Echt top!

img_4285Na het eten nog even een half uur gaan zwemmen in ons “prive” zwembad. Het hotel heeft een overdekt zwembad voor alle hotelgasten. Maar zoals je al begreep waren wij de enige. Jiska vond het wel een beetje eng in het begin. Dat is logisch aangezien ze nog nooit in een zwembad is geweest. Na deze afkoeling zijn we rond 22:00 naar bed gegaan.

Vrijdag 10 april 2009

Vandaag (Goede Vrijdag) heb ik als verrassing vrij genomen van mijn werk. Aangezien mijn vrouw en kinderen ook al vrij waren van school zijn we vandaag op pad gegaan. Ik had verzonnen dat een dagje naar Zuid Limburg wel erg leuk zou zijn.

Dus zo gezegt, zo gedaan. Wietske is gisteravond nog even snel naar de Albert Hein geweest om proviant in te slaan. Aangezien het wel een stukje rijden is 215 kilometer  zijn we 6:00 opgestaand. Al met al zaten we 6:45 in de auto. Niet slecht als je bedenkt dat we vier kinderen moesten aankleden en al de spullen (Eten, Rugzakken, Schoenen, Jassen, Nintendo’s, DVD speler, etc…) bij elkaar moesten zoeken en inladen.

img_2381De reis verliep zeer voorspoedig. Volgens mij was half Nederland vrij, want het was erg rustig op de weg. Twintig kilometer voor Eindhoven hebben we ontbeten. Leonard vond het heerlijk om even te rennen en ondertussen een broodje naar binnen te werken. Bastiaan en Sander aten snel hun brood op want hun Nintendo DS had de hoogste prioriteit. Na het ontbijt zijn we door gereden naar Epen (Zuid Limburg). Na even met de auto gezocht te hebben naar het beginpunt van de gekozen wandelroute, koffie gedronken te hebben,  zijn we begonnen aan een 6,5 kilometer wandelroute (9:45).

Het was echt fantastisch weer. Toen we weg reden was het 12 graden in Gouda, bij aankomst was het kwik al opgelopen tot 19 graden (Epen) en was de hemel strak blauw.

Onze wandeling liep door Epen (gezellig klein dorpje), langs de Geul (Riviertje) en daarna langs de rand van een beboste heuvelrug terug naar onze parkeerplaats. Tijdens de wandeling twee keer gestopt. Dat was vooral voor Leonard erg leuk, want dan kon hij zelf een beetje rond scharrelen. Tijdens het wandelen zat hij namelijk in een rugzak op mijn rug. Wietske draagt Jiska in een babydrager en een rugzak met eten. De meesten andere wandelaars die we tegen kwamen spraken hun bewondering uit hoe we aan het wandelen waren 😆 Al met al waren we 12:30 weer terug bij de auto. De temperatuur was ondertussen al opgelopen tot 26 graden, dus liep ik het laatste stuk met Leonard op mijn nek en alle jassen van de kinderen in mijn rugzak. Tja, ik leek wel een pak ezel. 😉

img_2389Na even afgekoeld te zijn in de auto (airco op vol vermogen) hebben we besloten maar af te zien van een tweede wandeling aangezien het toch wel erg warm was (kinderen hadden ook niet zo veel zin meer in nog eens 6  kilometer te lopen) Dus dan maar plan B. We zijn met de auto naar Vaals (drielandenpunt) gereden. Hier is een grootte speeltuin. Hier hebben Bastiaan en Sander leuk 1,5 uur gespeelt. Leonard heeft lekker geslapen in de buggy en wij  hebben lekker op een terras thee gedronken. Toen Leonard wakker was geworden zijn we naar Valkenburg gereden.

img_2403Na onze auto geparkeerd te hebben zijn we meteen naar de gemeente grot gelopen. Kaartjes gekocht voor de rondleiding van 15:30. Aangezien we nog wat tijd overhadden hebben we nog even gewinkeld waarna de rondleiding begon. Grappig was dat we een privé rondleiding kregen. Er was namelijk verder niemand. 😛 De rondleidster liet ons weer allerlei nieuwe dingen zien. Vorig jaar waren we namelijk hier ook al geweest maar toen was de groep zo groot dat we maar de helf van de officiële route hebben gelopen. Vandaag was dat anders. Dus veel schilderijen, beelden en het oud romeinse stuk van de grot gezien. Echt prachtig!

17:00 waren we weer terug bij de auto. Zoals afgesproken zijn we daarna via Maastricht (lees Mac Donalds) terug naar huis gereden. We waren 19:30 thuis. De kinderen hadden nog wel de schrik van hun leven want een van onze goudvissen lag dood op de vloer. Hij was, hoe gek het ook is, uit het aquarium gesprongen. 🙁 Gelukkig waren de kinderen er gauw weer overheen en kunnen we terug kijken op een zeer geslaagde dag.

Zaterdag 28 maart 2009

img_3862_smallZo, vandaag zit ik de hele ochtend (12 uur lang) in het vliegtuig. Dus ik heb dit bericht al vast gisteren geschreven. Ik vlieg vandaag met Lufthansa eerst van Chennai (India) naar Frankfurt (Duitsland) en dan van Frankfurt (Duitsland) naar Amsterdam (Nederland). Als alles goed gaat ben ik rond 10:30 (lokale tijd) weer terug op Nederlands bodem. Dan nog even een stukje met de trein van Schiphol naar Gouda Goverwelle en ik ben weer thuis en een bijzondere ervaring rijker.

Vrijdag 27 maart 2009

Vandaag toch weer vroeg wakker (7:00) ook al ging in gisteren laat naar bed. De uitdaging deze morgen wordt alle spullen in mijn koffer te krijgen. Het speelgoed wat ik voor mij kinderen heb gekocht zit in zulke grootte dozen dat het niet in mijn koffer past. Ik denk dat ik toch maar met een extra tas het vliegtuig probeer in te komen. Officieel mag dit wel niet. Maar op de heen weg zag ik dat ze niet echt moeilijk doen bij Lufthansa.

img_4071_small

Zo, ik ga nu maar eens ontbijten en daarna richting kantoor. Ik had gisteravond uitgelegd aan Mathew dat ik na mijn werk direct naar het vliegveld zal gaan, aangezien mijn vlucht zaterdag 2:00 vertrek. Hij stelde meteen voor dat hij me weg zou brengen zodat ik tot 20:00 op de zaak kan blijven.  Dat is een goed idee, want 7 uur wachten op een vliegveld is ook niet echt top.

Op kantoor gewerkt aan de test simulator en hands-on hulp geboden aan het indiaase ontwikkelteam. 16:30 was er een ontruimingsoefening. Erg grappig om dit mee te maken. img_4073_small

Toen het alarm afging zijn we met ze alle naar buiten gelopen. Hier werden we begroet door een soort “Emiel Rattelband” die een half uur het personeel instruceerde.

Erg grappig was dat buiten de restaurant-staff met dienbladen vol  snoepjes klaar stond. Verder kregen allerlei mensen een oorkonde omdat ze zo goed voor het personeel gezorgt hadden. 😆

Ik was al geattendeerd dat deze oefening vandaag zou plaats vinden dus ik had mijn fototoestel al klaar liggen.  Zie de volgende foto reportage.

img_4074_smallimg_4069_smallimg_4062_small

Zo nog een paar uur werken (20:00) en dan zit het erop.  Dan ga ik nog even eten en dan op naar het vliegveld. Ik kijk al weer helemaal uit naar mijn vrouw en kinderen!

[ratings]

Donderdag 26 maart 2009

img_4045_small7:00 werd ik wakker. Mijn bio klok is eindelijk in sync met de lokale tijd. Na een snel ontbijt naar het kantoor gegaan.

Ik kwam 8:15 binnen. Dat is voor indiaase begrip erg vroeg. Dat bleek ook wel want er was nog niemand op kantoor. Gewoonlijk komen de meesten mensen tussen 9:00 en 10:00 binnen en werken dan tot +/- 19:00 door.

Vanmorgen de laatste problemen met de M-PRES teststraten opgelost. Rest van de ochtend met Nederland gecommuniceerd over diverse onderwerpen.

img_4036_small

Tijdens de lunch pauze heb ik in een van de winkels losse broodjes gekocht en al wandelend opgegeten. Het is wel grappig te zien dat ik juist lekker in de zon loop (word ik toch nog een beetje bruin) en alle andere mensen juist van schaduw plaats naar schaduw plaats lopen. Tja, als ongeveer 90% van het jaar de zon schijnt is dan misschien niet verwondelijk. Tijdens mijn wandeling wat foto’s gemaakt van de tuinen om de gebouwen heen. Ze zien er prachtig uit! Ze worden ook onderhouden voor een leger van tuinmannen die in de snik hete zon de hele dag met een klein schaartje het gras aan het knippen zijn. Heb echt bewondering voor deze mensen.

img_4039_small

’s Middags me geconcentreerd op de voortgang hier. Diverse gespreken gevoerd met Mathew en andere teamleden. 17:00 was het eerst stuk van het prototype af. De demonstratie zag er goed uit. Het prototype kon XML berichten oppakken vanuit MQ-Series en omzetten naar de M-PRES database. Ik ben dus dik ten vreden. Morgen wordt het prototype nog uitgebreid zodat ook het verkeer vanuit de Database naar MQ-Series kan worden getoond. Ben benieuwd!

Gisteren heb ik het hele team uitgenodigd om vanavond uit te gaan eten.

img_4053_small

Dat vonden ze allemaal een gezellig idee. Mathew heeft een restaurant geregeld. Dus ik ben zelf ook benieuwd wat het gaat worden. 19:00 zijn we vertrokken naar het GreenParc hotel in het noorden van Chennai. Het was ongeveer 10 kilometer rijden maar vanwege de drukte zijn we wel 40 minuten onderweg geweest.

Op het dakterras van het hotel hebben we van een barbeque buffet genoten. Was erg lekker en gezellig. We waren in totaal met acht man (vrouw). Tijdens het eten nog een beetje over de business gepraat.

Het is 00:30 tijd om te gaan slapen. Morgen wordt het ook weer een lange dag!

img_4050_small