Category: Sport

Vanavond de Goudse singelloop gelopen (10km) samen met Wietske en Sander. Was erg warm (28 graden) dus bij elke drinkpost even gestopt voor wat water. De uitslag: Wietske (49:34), Willem (52:50) en Sander (55:53). Voor Sander was dit de eerst ren wedstrijd. Goed bezig!

Vanavond hebben Wietske en ik de Haastrechtloop 2023 gelopen. De eerst race van het seizoen. Het was een prachtige 10km route alleen was het wel erg warm (26 graden).

Vandaag was de Halve van Gouda. Wietske (21.1km) en ik (10km) hadden ons beiden ingeschreven voor dit ren festijn. De start was achter ons huis, dus we komende gewoon 15 minuut voor de start er heen lopen. Het was een prachtige route en ook het weer was subliem. Zonnig en 12 graden. Wat ik niet had verwacht, is toch gebeurt, heb mijn PR verbetert op de 10km 🙂

Vandaag nieuwe renschoenen gekocht aangezien de oude al meer dan 800km er op hadden zitten. Ik heb weer voor Saucony (Triumph model 19) gekozen aangezien ik hier al 10 jaar prettig op ren.

Vandaag de Goudse singelloop (10km) gerend samen met Wietske. Omdat ik snipverkouden was, heb ik rustig aan gedaan de hele dag, zodat ik toch aan de start kon verschijnen. Bij aankomst was de sfeer meteen super gezellig. Hoop bekenden. Dit jaar was de route aangepast. Het zijn nu twee ronde van 5km. Mooie route en veel publiek op de been. Dat is ook altijd leuk en motiverend.

Vandaag Wietske’s sportfiets van nieuwe buiten en binnenbanden voorzien. Kan ze nog sneller fietsen.

Update: 5 September 2022 terug naar de fietsenmaker in Haastrecht aangezien offroad buitenbanden totaal niet bevallen. In 7 ritten – 5 keer lekke band. Fietsenmaker heeft het netjes opgelost. Nieuwe onroad buitenbanden en binnenbanden gemonteerd. Hoop dat Wietske nu zonder problemen kan fietsen.

Vanavond samen met Wietske de 10km van haastrecht gelopen. De race was goed georganiseerd en de route was prachtig. Het was alleen super warm (+/-28 graden) dus we hebben beiden rustig aan gedaan.

Vandaag heeft Wietske de ultieme uitdaging volbracht. Ze heeft de marathon (42.2km) van Rotterdam gerend in een supertijd (4:32:59).

Vanochtend samen met vrienden een kanotocht gemaakt op de Reeuwijkse plassen. Met dank aan familie Meerding die dit samen met de Oostpoort gemeente had georganiseerd. Zeker voor herhaling vatbaar.

Vanmiddag samen met Wietske een fietstochtje gemaakt. Gouda -> Reeuwijk -> Driebruggen -> Hekendorp -> Gouda. Het is leuk om te zien dat overal de koeien weer in de wei staan.

Ik heb nieuwe sportschoenen gekocht bij de hardloopwinkel in Bodegraven. Na vakkundig advies heb ik toch weer voor de Saucony Triumph gekozen. Ik ren namelijk al 8 jaar op dit type met veel plezier. De nieuwe schoenen hebben een veel beter demping dan mijn oude versleten paar.

Vanwege corona gaat de echte Goudse singelloop dit jaar niet door. In plaats daarvan is er een virtuele variant georganiseerd. Wietske en ondergetekende hebben vanochtend vroeg (vanwege de warmte) de race (10 km) samen gelopen. We hebben het bij passende t-shirt gedragen tijdens de race en na aankomst elkaar de medialle overhandigd. We hebben er 55:36 over gedaan. Niet echt een recordtijd voor ons beiden. In een echte wedstrijd word je toch wat meer uitgedaagd. Het is niet anders.

Heb een sport horloge voor Wietske verjaardag gekocht. Na lang zoeken heb ik voor een Suunto 5 gekozen. Perfect dames model met zeer gebruiksvriendelijke software.

Vandaag samen met Wietske de Linschotenloop gelopen. Kerst traditie. Ik heb de kwart (10,5 km) en Wietske de halve marathon (21 km) gerend. Hier onder de uitslagen. Ik vond het best wel een zware loop (lage temperatuur, wind en een beetje regen). Onverwachts toch nog een persoonlijk record gerend op de 10km (50:48) en de kwart marathon (53:07)

Eind van de middag de Rotterdamse Bruggenloop gelopen. Stond een lekker windje (windkracht 6-7) maar het was droog. Heerlijk 15km gerend samen met Wietske. Was een mooie route langs de Maas. Aangezien we “last minute” hadden ingeschreven starten we bijna achteraan. Dus met circa 12.000 renners voor ons, werd het een non stop inhaal race. Onze eindtijd werd hier dan ook wel door beïnvloed aangezien het parcour best wel smal is. Zie hieronder het resultaat.

Vanmiddag was de Halve van Gouda. Wietske heeft een halve marathon en ik de 10km gerend. Prachtig weer om actief buiten bezig te zijn. Bedankt organisatie, het was fantastisch.

Ik was door Reinier uitgenodigd om een Mountain Bike (MTB) route in Amerongen te fietsen. Prachtig weer en bos in herfst kleuren. Echte top ervaring. Aan het eind van de 18km had ik best wel moeie benen. Fietsen is toch iets anders dan hardlopen.

Vanavond Goudse Singelloop (7km) gelopen. Nieuw Persoonlijk Record (PR) op deze afstand neergezet. 00:35:42. Bijna 12km/uur.

Vandaag hebben we (Wietske en Willem) de Reeuwijkse Plassenloop gelopen. Stond veel wind (voorjaarsstorm) maar het was gelukkig droog. Al met al een sportieve middag gehad. Dank aan de organisatie die alles perfect onder controle had.